Ciao, mi chiamo Salvatore detto Salvo e faccio il guardiaspiaggia. Collaboro con Codere Italia per mantenere l’ordine nel mondo del gioco e soprattutto dare consigli a chi ama giocare per divertirsi.
Ogni mese ti regalo qualche piccolo suggerimento, messo a punto da Codere Italia e dai suoi esperti, per difenderti dal gioco patologico e non rischiare di oltrepassare il limite.
“Non giocare quando ti senti annoiato, teso o ansioso piuttosto dedica il tempo ai tuoi amici o alla tua famiglia”
Dovresti evitare di giocare quando il tuo stato d’animo non è sereno. Ansia e tensioni possono farti perdere il contatto con la realtà durante le fasi gioco ed esporti al rischio GAP-Gioco d’Azzardo patologico. Se ti senti particolarmente stressato o annoiato cerca di trascorrere del tempo con amici e parenti: loro sapranno aiutarti a superare questi momenti.
“Gioca per divertimento e NON considerare il gioco come un modo per arricchirti”
Giocare è divertente e quando si vince lo è ancora di più. La vincita però è del tutto aleatoria e quindi il gioco non può essere considerato una fonte di guadagno. Fissa sempre un limite di spesa e non oltrepassarlo. Questo paletto ti aiuterà a tenere sotto controllo il tuo gioco.
“Il gioco è solo un divertimento! Nella vita si può gioire per tante e diverse vittorie!”
Il gioco deve sempre essere una parentesi della vita. Un momento di svago e relax che non deve mettere in secondo piano le atre attività e soprattutto gli affetti. Vincere nella vita e nelle piccole cose è ciò che fa la differenza. Non focalizzarti sul gioco e tieni sempre con gli amici e le persone care. Sono loro il giusto corollario della tua esistenza.
“Il gioco è un momento di svago, definisci un budget, rispettalo e non chiedere mai soldi in prestito per giocare!”
Per essere sicuri di divertirsi giocando serenamente è importante porsi dei limiti. Fissa sempre un budget ogni volta che decidi di giocare e non superarlo mai. Quando avrai finito la disponibilità che ti sei imposto, smetti di giocare e dedicati ad altre attività. Se ti trovi in difficoltà non chiedere soldi in prestito. Non rischiare di entrare in un giro di usura da quale sarebbe difficile uscire. Parla con i tuoi cari e cercate insieme una soluzione, e ricorda che il gioco è sempre una parentesi della vita.
“Smetti di giocare quando hai superato il limite di tempo stabilito inizialmente”
Quando giochi devi stare attento a non perdere il contatto con la realtà. Stabilire fin dall’inizio un tempo massimo da dedicare al gioco è fondamentale. In questo modo sarai sempre padrone del tuo tempo e non rischierai di farti trascinare dalle emozioni del momento. Una volta raggiunto il limite, smetti di giocare e dedicati ad altro.
Seguimi anche su
Twitter
#SALVOTIPS