IL GIOCO È VIETATO AI MINORI DI ANNI 18. GIOCARE PUÒ CAUSARE DIPENDENZA PATOLOGICA. Consulta le probabilità di vincita sul sito www.adm.gov.it
Prima di giocare
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Prima di giocare
Ciao, sono Chiara, la tua alleata per il Gioco Responsabile.
Prima di giocare, fermarsi per qualche secondo può fare la differenza. Bastano poche domande semplici per capire se si sta iniziando l’esperienza con consapevolezza.
Il gioco responsabile parte proprio da qui: dalla capacità di scegliere prima, con lucidità, come vivere il momento di gioco.
Perché farsi delle domande prima di giocare?
Perché aiuta a definire un confine chiaro. Quando tempo, budget e motivazione sono già stabiliti, diventa più semplice mantenere il controllo.Decidere prima permette di evitare scelte impulsive durante il gioco.
Quanto tempo voglio dedicare al gioco?
Il tempo è uno degli aspetti più importanti da gestire. Stabilire in anticipo una durata aiuta a mantenere il gioco dentro uno spazio definito della giornata.Può essere utile chiedersi:
- quanto tempo ho davvero a disposizione?
- sto togliendo spazio ad altre attività importanti?
- riuscirò a fermarmi quando arriva il momento?
Quanto posso spendere?
Il budget va deciso prima di iniziare. Deve essere una somma sostenibile, separata dalle spese essenziali e coerente con le proprie possibilità.Stabilire un budget significa sapere in anticipo qual è il limite da rispettare.
È importante ricordare che il denaro destinato al gioco deve essere considerato parte dello svago, non una somma da recuperare o trasformare in guadagno.
Perché sto giocando?
Questa domanda aiuta a riconoscere la motivazione. Il gioco dovrebbe essere una scelta legata all’intrattenimento, alla curiosità o al piacere di un momento di svago.Se invece si gioca per stress, rabbia, noia intensa o desiderio di recuperare una perdita, è utile fermarsi e valutare con attenzione.
Capire il motivo aiuta a proteggere il proprio equilibrio.
Cosa fare se una risposta non convince?
Meglio prendersi una pausa. Rimandare il gioco, fare altro o confrontarsi con qualcuno può aiutare a ritrovare lucidità.Fermarsi prima è spesso il modo più semplice per evitare comportamenti poco consapevoli.
Cosa ricordare?
Prima di giocare, tre domande possono aiutare:- quanto tempo voglio dedicare al gioco;
- quanto posso spendere;
- perché sto giocando.
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