L’estate è ormai finita, l’autunno è arrivato e iniziano a cadere le foglie…e anche i capelli. Sì perché come vuole la tradizione è proprio in questo periodo che la spazzola si riempie sempre di più. Ma non c’è di che preoccuparsi: è un fenomeno fisiologico che riguarda uomini e donne di tutte le età, legato alla stagione e allo stress subito dai capelli durante la bella stagione. I capelli hanno un loro ciclo di ricrescita che può durare dai due ai sei anni, rinnovandosi anche venti volte. Ma come si può contrastare questo fenomeno? Innanzitutto se la caduta è davvero eccessiva, e dura più di due mesi, è fondamentale rivolgersi a uno specialista tricologo. Negli altri casi invece è possibile affidarsi a piccoli rimedi fai da te. Qui di seguito qualche esempio: 
-    olio: un valido alleato contro la caduta dei capelli se applicato tiepido quotidianamente sul cuoio capelluto con un leggero massaggio. I migliori sono quelli di oliva, cocco e jojoba, tutti ricchi di vitamina E
-    succo d’ananas e farina di fecola di patate: particolarmente indicato per i capelli grassi. Due volte a settimana, dopo lo shampoo, applicare sui capelli il composto ottenuto mescolando succo d’ananas e fecola di patate. Lasciare agire qualche decina di minuti e sciacquare
-    albume d'uovo: ricco di proteine e vitamine è un toccasana per il cuoio capelluto. Va usato una volta a settimana come maschera, da lasciare in posa 30 minuti
-    caffè: per combattere la calvizie, massaggia del caffè tiepido o dei fondi di caffè tiepidi sulla cute per almeno dieci minuti. I capelli diventeranno molto più forti e quindi meno soggetti a caduta.