Ciao, mi chiamo Salvatore detto Salvo e faccio il guardaspiaggia. Collaboro con Codere Italia per mantenere l’ordine nel mondo del gioco e soprattutto dare consigli a chi ama giocare per divertirsi.
Ogni mese ti regalo qualche piccolo suggerimento, messo a punto da Codere Italia e dai suoi esperti, per difenderti dal gioco patologico e non rischiare di oltrepassare il limite.

Approfitta del tempo libero per trascorrere tempo di qualità con i tuoi amici piuttosto che pensare al gioco!
Il gioco non deve mai essere l’unica occupazione del proprio tempo libero. Coltivare degli interessi, cimentarsi in nuovi hobby e soprattutto trascorrere del tempo in compagnia di amici deve essere sempre la priorità.  

Sii consapevole delle tue emozioni durante il gioco. Se inizi a sentirti frustrato, arrabbiato o stressato, prendi una pausa e valuta se sia il caso di continuare a giocare.
Il gioco deve essere un momento di svago, una parentesi durante la quale rilassarsi e tentare la sorte. Se l’umore cambia, ci si inizia ad arrabbiare e ci si innervosisce per delle mancate vincite è meglio fare una pausa o addirittura interrompere la sezione di gioco. Questo è anche un buon metodo per prevenire il Disturbo da Gioco d’Azzardo. 

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